NPO法人日本ゆる協会

仙台市宮城野区中央市民センターは平成24年8月に開館した施設です。

当日は家族に不幸があり欠席となりましたが、地区長の川手さんを中心に進行いたしました。

イスを使ってのゆる体操では、最初のうちは自分の体が思うように動かない事に皆さん驚いていました。しかし、ゆる体操をしていくと段々と体が軽くなってくるのを感じました。

最後に寝て行なった、体操では（寝ゆるひざコゾコゾ体操）「８０年間生きてきて、こんな事やったのは初めて！！　気持ちいい～」といった声も聞こえていました。

本当にありがとうございました。