NPO法人日本ゆる協会

郡山市倫理法人会が毎週水曜日に行っているモーニングセミナーの中で、ゆる体操の講習会を石崎千香子講師の元行われました。

石崎先生の自己紹介の後に、実際に参加者３５名全員でゆる体操を実施しました。参加者の主な方は、会社経営者の方が７割。他３割は各企業の社員が参加している比率です。

講習会当初は、堅い雰囲気もゆる体操が始まり、実際に「スリスリ」「ギュー」「ドサー」「ドゥワー」などの声を出しながら行うことで、雰囲気が柔らかくなり、参加者の方から大きな笑いの声が漏れた。

腰や背中をモゾモゾさせたり、首を椅子の背もたれにゴリゴリ当てたり、自分の足の上にふくらはぎを乗せてマッサージする体操が特に効果を感じたようで、「気持ちいい」との声も聞かれた。

講習会が終わった後の朝食会では、２５名もの方が参加し、石崎先生を囲んで話をしていた。

ゆる体操のＤＶＤが欲しいという方が、４名もおり、インターネットから注文して発送を行った。

その場でＤＶＤの現物があれば、もっと売れたのは間違いありません。

参加者の方の満足度も非常に高く、石崎先生のゆる体操講習会は好評でした。