ゆる体操指導員派遣支援制度
実施報告
| ■開催日： | 2012/12/5 | ■主催： | 高齢者大学「五葉大学」様 | ||
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| ■時間： | 14:00～16:00 | ■会場： | 新潟県新発田市紫雲寺地区公民館 | ||
| ■参加人数： | 35名 | ■担当指導員： | 川合圭子 小林和子 | ■No. | 0023 |
■開催風景： |
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| ■開催状況：（五葉大学担当者様より） 高齢者学級「五葉（ごよう）大学」の学生を対象に開催しました。 体をさすりながら、「気持ちよ～く、気持ちよ～く」。肩にあてた手を投げ出して「ドサー」。 ゆる体操の言葉を発するだけで笑顔になり、体もぽかぽかしてきて、とても心地良い時間でした。 参加した学生からは、「体が軽くなったような気がします。この体操なら無理なく続けられそうです。」、「高齢者にピッタリで、こんなに良い体操があるなんて驚きです。」と、“頑張らない”という新しい体操に、学生のみなさんは気楽に楽しめたようです。 |
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