ゆる体操指導員派遣支援制度
実施報告
| ■開催日： | 2013/1/25 | ■主催： | 神奈川県開成町保健健康課様 | ||
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| ■時間： | 13:30～15:00 | ■会場： | 開成町福祉会館 多目的ホール | ||
| ■参加人数： | 約30名 | ■担当指導員： | 江波戸佐枝 | ■No. | 0017 |
■開催風景： |
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| ■開催状況：(開成町保健福祉部保健健康課様より) 開成ゆる体操の会のみなさんのご協力の下、今年度2回目のゆる体操一日体験会を開催しました。全員で15名の参加がありました。 ゆる体操を初めて体験する方もいましたが、江波戸先生のリードで心と体が溶けるようにゆるんでいきました。立ちゆるから椅子ゆる、寝ゆると進むごとに先生の魔法にかけられたようでした。参加者からは、「ゆったりして良い」、「体が軽くなった」、「体調が良くなり動きやすく感じる」など喜びの声がたくさん聞かれました。なかには、「体をゆるめることが難しい」という声もありましたが、体をゆるめることの大切さも実感できたと思います。 これからも、健康増進のためにゆる体操を多くの方に知ってもらう機会として、体験会を企画していきたいと思います。 ご指導ありがとうございました。 |
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